Pijnvrij zijn is een essentiële basisbehoefte waar iedereen recht op heeft.

Met Kaakpunt willen we iedereen helpen de negatieve impact van klemmen en knarsen aan te pakken.

Deze managementtool geeft therapie van op afstand. We leren je in 8 weken hoe je je klachten kan verminderen en controle te krijgen over je bruxisme.

• 8 weken begeleiding door het traject
• Elke dag 1-5 minuten nieuwe info, een opdracht of een oefening
• Kaakpunt ontzorgt en neemt je bij de hand door het traject
• Multidisciplinaire aanpak van het probleem
• Zonder je te moeten verplaatsen
• Klachtenvrij worden
• Een gezond gebit veilig stellen
• Terug controle krijgen over je stress
• Leer alle tools, waarmee je controle krijgt over je klemmen en knarsen

Dit varieert van fysieke oefeningen en relaxatietechnieken tot inzicht in anatomie, stressbeheersing en meer. Zo kan je de onderliggende problemen beter begrijpen en aanpakken.

Is zo’n doe-het-zelf-traject iets voor mij?

• Ik wil mijn fysieke klachten oplossen
• Ik hoef geen intakegesprek met een bruxisme-expert
• Ik voer consequent mijn oefeningen uit

Start basis traject

Wat kan ik verwachten?

Verloop van het traject

Stap1

Registratie

Stap2

Betaalpagina

Stap3

Dagelijks 1 à 5 minuten kijk- of leesplezier rond het onderwerp klemmen en knarsen

Je krijgt elke dag een nieuwe module in je mailbox. Deze stuur je direct naar de juiste plek in je traject. Lees, bekijk of beluister inhoud wanneer je tijd hebt die dag.

Stap 4

Vink je module af onderaan wanneer je alles gezien hebt. Nu pas zal je de dag nadien toegang krijgen tot de volgende module.

Zo doorloop je gedurende 8 weken alle relevante info en oefeningen bij bruxisme en pakken we samen jouw klem of knarsprobleem aan.

Stap 5

Afronden van traject en evaluatie.

Je hebt een volledig jaar toegang tot je traject, alle handige tips, oefeningen en video’s. Je kan ook nog feedback en je ervaring achterlaten.

Wenst u nog verder opvolging op specifieke thema’s dan kunnen we dit voorzien.