De tong speelt een belangrijke rol in onze mondgezondheid en orthodontische behandelingen. Een verkeerde tongpositie kan leiden tot problemen zoals een afwijkende beet, spraakproblemen of terugval na orthodontische correcties.
Bij de kaakpraktijk Fien Jonnaert, gespecialiseerd in kaakgerelateerde klachten, wordt er gewerkt aan een correcte tongpositie om een stabiel en gezond resultaat te ondersteunen, zowel tijdens als na orthodontische behandelingen.
Wat is tongpositie en waarom is het belangrijk?
De tong is een krachtig orgaan dat een grote invloed heeft op de stand van de tanden en het functioneren van de kaak. Een goede tongpositie betekent dat de tong in rust tegen het gehemelte ligt, net achter de voortanden. Wanneer de tong te veel druk uitoefent op de tanden of niet voldoende ondersteunt, kan dit leiden tot:
- Afwijkende standen van tanden of een open beet.
- Moeilijkheden bij spraak of slikken (tongpersen).
- Vertraagde resultaten of terugval na een orthodontische behandeling.
Hoe herken je een verkeerde tongpositie?
Een afwijkende tongpositie kan verschillende symptomen veroorzaken, zoals:
- Moeite met slikken of speeksel doorslikken.
- Een “open mond”-houding in rust.
- Slissen of andere spraakproblemen.
- Drukklachten of spanning in de kaak.
Hoe kan een correcte tongpositie worden getraind?
Fien Jonnaert begeleidt jaarlijks meerdere patiënten in het verbeteren van hun tongpositie, vaak in samenwerking met orthodontisten. De training is gericht op het versterken van de juiste tonghouding en het afleren van belastende gewoonten.
De behandeling bestaat uit:
- Analyseren van de tongpositie
De eerste stap is het bepalen van de huidige tongpositie en de invloed ervan op de tanden en kaak. - Manuele therapie
Spanningen in de mondspieren en fascia worden losgemaakt om een correcte beweging en rustpositie mogelijk te maken. - Oefeningen voor thuis
Specifieke oefeningen leren je hoe je de tong in de juiste positie houdt, zowel in rust als tijdens slikken. Denk hierbij aan:- De tong bewust naar het gehemelte brengen.
- Slikoefeningen die de tongpositie verbeteren.
- Houdings- en ademhalingsadvies
Een correcte tongpositie wordt vaak ondersteund door een goede lichaamshouding en ademhaling. Ook hier wordt aandacht aan besteed.
Wat kun je verwachten?
Met gerichte begeleiding kun je niet alleen je tongpositie verbeteren, maar ook bijdragen aan het succes en behoud van je orthodontische behandeling. Veel patiënten merken al binnen enkele weken verbetering in hun tongbewegingen en mondpositie.
Hulp nodig?
Heb je een afwijkende tongpositie of ervaar je problemen tijdens of na een orthodontische behandeling? Neem gerust contact op. Samen zorgen we voor een stabiele basis voor een gezonde mond en een duurzaam resultaat van je orthodontie.