Tag: ontspannen
-
Ontspan je kaakspieren
Heb je ooit last van een gespannen gevoel in je kaak na een lange dag? Of misschien betrap je jezelf erop dat je je tanden op elkaar klemt tijdens momenten van concentratie of stress? Hoe kan je best je kaakspieren ontspannen? Gespannen kaakspieren zijn een veelvoorkomend probleem en kunnen leiden tot hoofdpijn, tandenknarsen en zelfs…